Imagina’t que ets un conductor d’autobús amb molts passatgers. Els passatgers són pensaments, sentiments, records i totes aquestes coses que un té a la seva vida. És un autobús amb [...]
Primer de tot anem a aclarir que el plaer sexual no és exclusiu dels nostres genitals. És més, el nostre plaer sexual en realitat està a la nostra ment. El que farà que obtinguem més plaer, per [...]
En el següent exemple comprovarem que les nostres reaccions són tant més flexibles i adaptatives com més aviat acceptem que la vida no és ni justa, ni de color rosa i que els conflictes, les [...]
Arriba final d’any i amb ell ha arribat el moment d’aplicar un cúmul de tradicions condensades en pocs dies. Una d’elles és el clàssic conegut per tots de fer una valoració de [...]
Avui us vull compartir una història que parla sobre una de les FALSES necessitats més compartides dels éssers humans. La nostra necessitat (autoexigència) de ser acceptats i estimats per [...]
RECONCEPTUALITZANT LA POR Que aixequi la mà qui hagi pensat algun cop “No puc fer això per què tinc por”, “La por m’impedeix fer-ho” Unes quantes persones, oi? (Jo [...]
Els humans rebem la informació de tot el que ens rodeja a través dels sentits. Cert és però, que hi ha sentits que dominen. Es parla de què hi ha persones visuals, auditives i [...]
Quant saps sobre sexualitat? Moltes idees ens limiten a experimentar-la d’una forma sana i gratificant. Avui et proposem que desmuntis 5 d’elles: L’orgasme i la ejaculació en l’home són el mateix [...]
La teràpia sexual està orientada a resoldre les disfuncions i problemes sexuals que en la gran majoria dels casos són d’origen psicològic. El treball cognitiu, conjuntament amb exercicis físics i [...]
