NOTÍCIES

La rueda de la vida

Es muy habitual llegar a reconocer un malestar emocional más o menos intenso, a veces lo expresamos con frases como “me siento perdido/a” o [...]

Objectius “SMART”

Avui et volem ensenyar una tècnica orientada a aconseguir els objectius que et proposis. Parlem de la tècnica dels “objectius SMART”. [...]