Difícil SetembreEl setembre pot arribar a ser per molts de nosaltres un mes difícil. Tornem de les vacances, que sol ser un temps de descans i relaxament. De cop [...]
Un joc sexual: Descobrint el teu palerPrimer de tot anem a aclarir que el plaer sexual no és exclusiu dels nostres genitals. És més, el nostre plaer sexual en realitat està a la [...]
La bona comunicacióQuan parlem d’una bona comunicació de parella no ens referim a si es parlen molt o poc les coses. Es pot parlar molt d’un tema però [...]
Estimula el teu fill durant les vacancesEstimular el teu fill a l’estiu S’acosten les vacances escolars i amb elles tota mena de problemes de logística: què fem amb els nens? Els [...]
Millorar la meva assertivitatConcepte d’assertivitat La RAE defineix la assertivitat com aquella capacitat de donar la pròpia opinió de manera ferma. És una definició [...]
Benvinguda angoixa!Has patit angoixa en algun moment (o molts) de la teva vida? L’angoixa es pot manifestar de forma més física o més cognitiva. Els símptomes [...]
