Independentment de si estem parlant de nens de primària, adolescents de secundària, o joves i adults en estudis superiors, l’estudi pot suposar un repte per la persona que s’ho proposa. Ja sigui [...]
Hi ha ocasions en les què ens sentim incapaços de veure què ens està fallant o bloquejant a les nostres vides. Una eina, extreta del coaching, molt útil en aquestes situacions, és la tècnica de [...]
Què es considera una autolesió? Una autolesió és tota aquella conducta voluntària i conscient de fer malbé el propi cos sense intenció suïcida. El més freqüent és fer malbé la pell a base de [...]