aprenentatge

Arribar als 50 anys sovint coincideix amb una etapa de transformacions importants: separacions, fills que es fan grans i marxen de casa, pèrdues afectives o canvis en les relacions personals. [...]

Quan pensem en salut mental, sovint pensem en com ens sentim: l’ansietat, la tristesa, la por o l’estrès. Però la teràpia ocupacional i psicologia també poden complementar-se quan aquest malestar [...]

Què és el TDAH? El Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH) és un trastorn neurobiològic que afecta tant adults com a infants. Es descriu com un patró persistent o continu [...]

La diferència entre l’enamorament i estimar, sembla obvia, però encara hi ha confusions. L’enamorament és un procés que s’assembla força al TOC. Alguns estudis així ho [...]

L’any 2018, l’autor James Clear va publicar el seu llibre Atomic Habits (Hàbits atòmics). Des de llavors, aquest llibre s’ha convertit en una referència en el camp de la formació d’hàbits, la [...]

Aquests dies he llegit una frase d’Oscar Wilde que ve a dir alguna cosa així: «Els sants tenen un passat i els pecadors un futur». Em va agradar molt, sobretot la segona part de la frase. [...]

Guia pràctica per ajudar-te a prendre una decisió En la meva pràctica com a neuropsicòloga, aquesta és una pregunta  que em plantegen sovint, tant les famílies, com els docents i els mateixos [...]

Un dels pensaments més devastadors als quals pot arribar l’ésser humà és: Quin sentit té la vida? És un pensament perillós, jo diria que el que més, perquè pot arrossegar-nos a una [...]

Què és? El model de coneixement en T ens convida a tenir una base àmplia en múltiples àmbits, a la vegada que ens especialitzem en una àrea concreta. La idea és que una persona amb coneixements [...]

En el dia a dia a les nostres consultes, és habitual que ens arribin pacients que han detectat un problema, una dificultat, o una necessitat en la seva vida i hagin pres la decisió d’acudir a un [...]