En el dia a dia a les nostres consultes, és habitual que ens arribin pacients que han detectat un problema, una dificultat, o una necessitat en la seva vida i hagin pres la decisió d’acudir a un [...]
Tenia moltes ganes de veure aquesta seqüela de Disney Pixar. I personalment no m’ha defraudat. Diria que continua tenint un gran valor psicopedagògic. Com a psicòloga puntualitzaria algunes [...]
La psicologia inversa busca aconseguir el contrari d’allò que verbalitzem. De fet, s’utilitza molt en la criança, el màrqueting, etc. Per això, diríem que treballa manipulant la [...]
A partir d’ un conte us proposo pensar sobre com està la vostre autoestima. Un jove va anar a la recerca d’ajuda a un savi. — Vinc, mestre, perquè em sento tan poca cosa que no tinc [...]
En els últims mesos, s’ha popularitzat una tècnica d’estudi anomenada Mètode Blurting, explicat per una youtuber al seu canal dedicat a la millora de l’estudi. En què [...]
Quan ens trobem donant-li tornades una vegada i una altra als mateixos temes en bucle, sense trobar una solució, diem que estem rumiant o que tenim pensaments rumiatius. Quan parlem de pensament [...]
Sovint em trobo a sessió adolescents totalment desmotivats, amb creences molt limitadores sobre si mateixos i sobre el seu potencial d’èxit pel que fa als seus resultats acadèmics. [...]
L’ansietat està augmentant entre infants i adolescents. Els estudis mostren que un de cada vuit nens pot experimentar ansietat. L’ansietat és un estat de l’ànim d’agitació [...]
Amb l’inici del nou curs escolar convé recordar els diferents tipus d’intervenció que poden requerir els nostres nens pel que fa a suport educatiu. En aquest post intentarem aclarir [...]
L’elecció de la roba dels teus fills pot tenir una connotació més important del que penses. Els infants quan són petits solen acceptar els gustos i suggeriments dels pares, però a mesura [...]
