Ansiedad en la infanciaLa ansiedad es un conjunto de procesos psicológicos y fisiológicos que aparecen cuando se perciben peligros reales o percibidos, conectando con [...]
El model T del coneixementQuè és? El model de coneixement en T ens convida a tenir una base àmplia en múltiples àmbits, a la vegada que ens especialitzem en una àrea [...]
La societat de la ImposturaLa síndrome de l’impostor no és cap categoria diagnòstica oficial però sí que descriu un fenomen psicològic bastant freqüent en les [...]
Els diagnòstics psicològicsEn el dia a dia a les nostres consultes, és habitual que ens arribin pacients que han detectat un problema, una dificultat, o una necessitat en [...]
La rueda de la vidaEs muy habitual llegar a reconocer un malestar emocional más o menos intenso, a veces lo expresamos con frases como “me siento perdido/a” o [...]
Objectius “SMART”Avui et volem ensenyar una tècnica orientada a aconseguir els objectius que et proposis. Parlem de la tècnica dels “objectius SMART”. [...]
