“Cuida de tu cuerpo; es el único lugar que tienes para vivir” (Jim Rohn) Sóm cos i ment. És important per a viure d’una forma equilibrada atendre a aquestes dues [...]
Esforçar-nos i voler fer les coses bé és una actitud positiva i saludable. No obstant això, pretendre fer les coses de manera perfecta és una auto-exigència que ens fica al parany del [...]
Tot rellegint un llibre de George Steine, m’he trobat amb la següent afirmació: “parlem en excés, amb massa lleugeresa, tornem públic el que és privat”. M’ha fet pensar. I [...]