Terapia individual

La elección de la ropa de tus hijos puede tener una connotación más importante de lo que piensas. Cuando son pequeños suelen aceptar los gustos y sugerencias de los padres, pero a medida que van [...]

Ya estamos en julio y el curso escolar 2022-23 ha llegado a su fin. Aquellos que tengáis niños y adolescentes en casa habréis recibido recientemente sus boletines de notas. En este momento de [...]

Lo primero a tener en cuenta en un ataque de pánico es que no es peligroso siempre y cuándo la persona no tenga problemas cardiovasculares asociados. Es una respuesta intensa a la ansiedad, la [...]

  La ansiedad, aquello que conocemos casi todos, o bien porque la hemos sufrido o bien porque alguien próximo tiene o ha tenido. No hablo de la angustia adaptativa, aquella que sentimos [...]

El autoconcepto es la opinión que uno tiene de su persona y se verá reflejado en la manera en que se trata a sí mismo. ¿Qué visión tengo de mí mismo? y ¿me culpo de todo lo malo que sucede y no [...]

La hipnosis como procedimiento psicoterapéutico es la técnica más antigua que se conoce para provocar cambios en la conducta, percepción y emoción en los seres humanos, siempre que se utilice de [...]

Sobrepensar, rumiar, darle demasiadas vueltas a todo, pensar demasiado, no poder parar de pensar… son diferentes maneras que tienen los pacientes de hablar de lo mismo, el pensamiento [...]

    Los procesos de duelo por separación Muchas personas acuden a la consulta después de un proceso de separación. Son momentos muy difíciles donde la persona se siente triste, [...]

Los niños nacen dependientes del adulto que los cuida. Necesitan un apoyo físico y afectivo constante en sus primeros años de vida. Cuando aparece alguna circunstancia que reduce el tiempo y [...]

¿Qué es un neuromito? Un neuromito es una creencia errónea sobre el funcionamiento o la estructura de nuestro cerebro. Este tipo de afirmaciones no son científicas. Se ha demostrado ampliamente [...]