Sobrepensar, rumiar, darle demasiadas vueltas a todo, pensar demasiado, no poder parar de pensar… son diferentes maneras que tienen los pacientes de hablar de lo mismo, el pensamiento [...]
Los procesos de duelo por separación Muchas personas acuden a la consulta después de un proceso de separación. Son momentos muy difíciles donde la persona se siente triste, [...]
Los niños nacen dependientes del adulto que los cuida. Necesitan un apoyo físico y afectivo constante en sus primeros años de vida. Cuando aparece alguna circunstancia que reduce el tiempo y [...]
¿Qué es un neuromito? Un neuromito es una creencia errónea sobre el funcionamiento o la estructura de nuestro cerebro. Este tipo de afirmaciones no son científicas. Se ha demostrado ampliamente [...]
En primer lugar, comenzaré por definir muy brevemente los conceptos de evaluación psicológica y valoración. La evaluación hace referencia a personas mientras que valoración se refiere [...]
Sentir celos es natural, forma parte del hecho de ser humanos. Cuando estamos celosos sentimos una mezcla de rabia, desconfianza, ansiedad y miedo. Suena mal, ¿verdad? Y es que realmente es una [...]
Se acercan las vacaciones de Semana Santa, bueno, algunas ya están de vacaciones desde el viernes. Unas personas habrán ido a la montaña, otras a la playa, otras aprovecharán para visitar alguna [...]
Muchas madres y padres queremos llevar a nuestro hijo o hija al psicólogo, pero no sabemos cómo explicárselo. Imaginaros que alguien nos obliga ir a un lugar desconocido y que no hemos decidido [...]
Una de las técnicas de mayor importancia en el abordaje de las adicciones es la entrevista motivacional. Se basa en un modelo de actuación conductivo y su objetivo primordial consiste en que los [...]
«El que ayuda a los demás, se ayuda a sí mismo». León Tolstói Dejad que os explique un cuento… Un hombre tenía un gran jardín lleno de flores preciosas. Eran las flores más vendidas de su [...]
