Del revés 2 (Inside Out 2)

Tenía muchas ganas de ver esta segunda entrega de Disney Pixar. Y personalmente no me ha defraudado. Diría que sigue teniendo un gran valor psicopedagógico. Como psicóloga puntualizaría algunas [...]

El Método Blurting

En los últimos meses, se ha popularizado una técnica de estudio denominada Método Blurting, explicado por una youtuber en su canal dedicado a la mejora del estudio. ¿En qué consiste? Se trata de [...]

RUMIAR NO ES REFLEXIONAR

Cuando nos encontramos dándole vueltas una y otra vez a los mismos temas en bucle, sin encontrar una solución, decimos que estamos rumiando o que tenemos pensamientos rumiativos. Cuando hablamos [...]

trabajo y terapia online

No ha pasado paso tanto tiempo y parece que ya nos hemos olvidado de la época covid. Recuerdo que casi todo el mundo me hablaba de las ventajas del trabajo online. Gastamos menos gasolina, tiempo [...]