En adolescentes, aprendizaje, desarrollo personal, terapia cognitiva conductual, teràpia cognitiva-conductual, Terapia de pareja, Terapia individual, Terapia sexual

No ha pasado paso tanto tiempo y parece que ya nos hemos olvidado de la época covid.

Recuerdo que casi todo el mundo me hablaba de las ventajas del trabajo online. Gastamos menos gasolina, tiempo en transporte, contaminamos menos…. Otros hablaban que ya a Europa estaba muy instalada esta manera de trabajar. Parecía que todo era positivo, que aprovechábamos más el tiempo y que el trabajo salía igual.

Qué ha pasado?

Pues que todavía hay una mentalidad de empresa muy paternalista. Así parece que sino controla los trabajadores, estos no trabajarán bien. Esto, es ,obviamente, una manera de no reconocer su edad adulta. Por eso tampoco se reconoce su capacidad de trabajo y compromiso con el que hacen, sin un control externo.

Yo me manifiesto firme defensora del trabajo online. Continúo viendo las ventajas que vi en la época covid. Menos tiempo perdido, menos contaminación, más eficacia, etc.

Por este motivo también soy defensora de la terapia en línea. En un mundo donde las telecomunicaciones pueden ponernos en contacto desde dos puntas del mundo, me parece absurdo no aprovecharlo. Nos vemos las caras y nos escuchamos, no se nos escapa nada. Podemos escuchar los matices, los cambios de tono, podemos ver si en un momento concreto, la persona se emociona al otro lado de la pantalla.

Los adelantos técnicos y sociales, no siempre se introducen igual de rápido. El trabajo y la terapia online, al menos aquí, fue en un primer momento forzado. Después muchas empresas lo han continuado a tiempo parcial, igual que yo que hago online y presencial.

Es cierto que hay personas que se los hace falta más que otros salir de casa, pero no hace falta que sea para ir a trabajar. Pueden aprovechar las dos o más horas que gastarían yendo físicamente a la empresa u oficina, para salir a pasear, quedar con amigos, ir de compras o a tomar algo.

Aprovechamos el trabajo en línea y la terapia en línea, por qué la eficacia es la misma, y a la vez nos da a todos más tiempo. Tiempo, el tanto preciado y que a menudo valoramos tan poco.

 

Marta Santaeulària Martínez

8318 Psicología clínica