La ansiedad, aquello que conocemos casi todos, o bien porque la hemos sufrido o bien porque alguien próximo tiene o ha tenido. No hablo de la angustia adaptativa, aquella que sentimos [...]
El autoconcepto es la opinión que uno tiene de su persona y se verá reflejado en la manera en que se trata a sí mismo. ¿Qué visión tengo de mí mismo? y ¿me culpo de todo lo malo que sucede y no [...]
La hipnosis como procedimiento psicoterapéutico es la técnica más antigua que se conoce para provocar cambios en la conducta, percepción y emoción en los seres humanos, siempre que se utilice de [...]
Sobrepensar, rumiar, darle demasiadas vueltas a todo, pensar demasiado, no poder parar de pensar… son diferentes maneras que tienen los pacientes de hablar de lo mismo, el pensamiento [...]
Los procesos de duelo por separación Muchas personas acuden a la consulta después de un proceso de separación. Son momentos muy difíciles donde la persona se siente triste, [...]
Los niños nacen dependientes del adulto que los cuida. Necesitan un apoyo físico y afectivo constante en sus primeros años de vida. Cuando aparece alguna circunstancia que reduce el tiempo y [...]
¿Qué es un neuromito? Un neuromito es una creencia errónea sobre el funcionamiento o la estructura de nuestro cerebro. Este tipo de afirmaciones no son científicas. Se ha demostrado ampliamente [...]
En primer lugar, comenzaré por definir muy brevemente los conceptos de evaluación psicológica y valoración. La evaluación hace referencia a personas mientras que valoración se refiere [...]
Sentir celos es natural, forma parte del hecho de ser humanos. Cuando estamos celosos sentimos una mezcla de rabia, desconfianza, ansiedad y miedo. Suena mal, ¿verdad? Y es que realmente es una [...]
Se acercan las vacaciones de Semana Santa, bueno, algunas ya están de vacaciones desde el viernes. Unas personas habrán ido a la montaña, otras a la playa, otras aprovecharán para visitar alguna [...]
