LA APATIA I COMO SUPERARLA

La apatía, es lo que definimos como una falta de interés o desmotivación frente a cualquier cosa que suponga un estímulo externo. Esta apatía puede ser provocada por miedo a cometer errores o [...]

Superar la ansiedad

  La ansiedad, aquello que conocemos casi todos, o bien porque la hemos sufrido o bien porque alguien próximo tiene o ha tenido. No hablo de la angustia adaptativa, aquella que sentimos [...]

¡Bienvenida angustia!

¿Has sufrido angustia en algún momento (o muchos) de tu vida? La angustia se puede manifestar de forma más física o más cognitiva. Los síntomas físicos pueden ser muy variados: palpitaciones, [...]