Tractaments eficaços del trastorn de l’estat d’ànim a Barcelona, Badalona i Terrassa
OFERIM SOLUCIONS REALS A PROBLEMES REALS
Sabem que aquests símptomes són un impediment pel procés de creixement del nen. La teràpia infantil i juvenil permet treballar aquest malestar i donar estratègies als pares i al nen amb l’objectiu de millorar el moment actual del nen o adolescent i així, evitar també, noves dificultats que poden sorgir amb el temps i afectar a altres àmbits de la vida.
COM SUPERAR ELS TRASTORNS DE L’ESTAT D’ÀNIM
Els trastorns de l’estat d’ànim que es tracten a Think són els problemes a les relacions entre iguals, el trastorn distímic, el trastorn depressiu i el trastorn bipolar.
La forma de superar els trastorns de l’estat d’ànim és aprenent a pensar de forma racional i a gestionar les emocions.
A Think Psicologia utilitzem les tècniques més efectives per combatre els trastorns de l’estat d’ànim.
TERÀPIA RACIONAL EMOTIVA
Solucionem els problemes emocionals i conductuals utilitzant un model d’intervenció psicològica actiu-directiu.
MINDFULNESS
Nombrosos estudis indiquen que la pràctica de mindfulness millora el benestar i redueix la preocupació i el nerviosisme.
EINES DE RELAXACIÓ
Conèixer les tècniques adequades per combatre l’ansietat associada a la depressió et permetrà poder combatre-la de forma eficient sempre que les necessitis.
DETECTAR ELS PRIMERS SÍMPTOMES DELS TRASTORNS D’ESTAT D’ÀNIMS I BUSCAR AJUDA PSICOLÒGICA MILLORA EL DIAGNÒSTIC I AFAVOREIX LA RÀPIDA RECUPERACIÓ.
• Malestar físic i psicològic
• Deteriorament de les relacions pares-fills
• Descens del rendiment acadèmic
• Aïllament
VALORAR CORRECTAMENT ELS SÍMPTOMES I DETERMINAR EL DESENCADENANT DELS TRASTORNS D’ESTAT D’ÀNIMS SÓN ELS PRIMERS PASSOS CAP A LA RECUPERACIÓ.
No tots els períodes dels trastorns d’estat d’ànims són iguals, els patrons mentals de cada persona són diferents, i per tant, aquells que porten als trastorns d’estat d’ànim també ho són. La base del tractament consisteix a aconseguir, mitjançant la teràpia, canviar aquells patrons i modificar la forma en què processem la informació per arribar a fer-ho de forma saludable.
