En Terapia infanto - juvenil

Este post va dirigido a los jóvenes, a quienes os preocupan las cosas del amor y también a padres que pueden ayudar a que sus hijos formen una futura relación de pareja positiva y sana.

Des de pequeños y pequeñas hemos recibidos muchos mensajes sobre el amor que se quedan en nuestra cabeza a través de series, películas, revistas, canciones… y nos preguntamos, ¿El amor verdadero existe o es otro mensaje que nos han puesto en la cabeza?

Esos mensajes son ideas y creencia basadas en unos roles que son diferentes según van dirigidos a hombres o a mujeres creando un imaginario de cómo deben comportarse los hombres y las mujeres en el amor.  Estos comportamientos también pueden pasar en las relaciones heterosexuales, homosexuales o en otras.

Nos han contado tantas mentiras que pensáis que amor es sufrimiento.  Lo que pasa es que no os vinculáis de una manera positiva y sana porque nunca os lo han contado.  Vamos a desmontar cuatro mensajes llamados también “mitos del amor romántico” para que os sintáis más seguros en esto del amor.

Mito 1. El amor puede con todo.

A veces el quererse no es suficiente y nos vemos envueltos en relaciones donde estamos sufriendo y tenemos que poner algún limite. Es normal que haya etapas y picos en las relaciones de pareja, y si hay algo triste por lo que llorar, se llora juntos. El amor no puede con todo, no se trata de cambiar, se trata de compartir y quien te quiere te respeta y te acepta tal y como eres.

Mito 2. Si mi pareja no siente celos es que no me quiere.

Muchos contestáis que debe de haber celos en su justa medida.  A veces no es fácil detectar una relación dominada por el control y los celos, porque al principio son muy sutiles y se pueden confundir con muestras de cariño. Cuidado porque los celos es una emoción difícil de llevar y significa tener miedo a perder a la otra persona. Si tu pareja es muy celosa no significa que te quiera más, significa que es una persona muy insegura y tiene muchos miedos y esto es un trabajo personal que debe hacer la persona que siente celos. Recordar, en una relación de pareja ninguno de los dos manda, sois IGUALES.

Mito 3. Cuando tengo pareja tenemos que hacerlo todo juntos. Pensar y disfrutar de las mismas cosas.

Cuando nos enamoramos queremos estar todo el día juntos, pero hay que ir con cuidado porque cuando uno tiene pareja no debe renunciar a ciertas amistades. Las relaciones de pareja suelen ir y venir, y por eso es importante no dejar de lado a la familia, a los amigos, hobbies, etc. Y puede pasar un día que veáis que no estáis bien con la pareja y os da miedo dejarlo porque os encontráis que os habéis quedado solos o solas. Por lo tanto, no os olvidéis de hacer vuestras cosas y tener vuestros espacios individuales.  Es importante tener en cuenta que sois un ser completo con vuestra intimidad y habéis decidido compartir un nosotros, pero no significa que tengáis que compartir todo como las contraseñas de redes sociales, de móviles o apps.

Mito 4. Ser chico malote para ligar y ser chica responsable.

Cada persona tiene sus gustos individuales y personales, y todas las personas pueden provocar deseos a otras personas.

La decisión es vuestra, merecéis relaciones saludables con personas que os traten con respeto.

¡A por una relación sana y libre!

 

Cristina Gras Sala

Psicóloga infanto-juvenil

Colegiada 22897