Tratamiento eficaz de problemas de autocontrol e hiperactividad en Barcelona, Badalona y Terrassa
OFRECEMOS SOLUCIONES REALES A PROBLEMAS REALES
El déficit de atención o la hiperactividad en la infancia o adolescencia a menudo se puede dar atendiendo a varias causas como problemas en las relaciones familiares, ambientes académicos poco estimulantes o bien asociados a dificultades o trastornos del aprendizaje no diagnosticados, entre otros.
¿Trastornos de lectura o escritura, desmotivación o poco interés en las tareas escolares? Posiblemente tu hijo padezca problemas de aprendizaje.
¿CÓMO SUPERAR LOS PROBLEMAS DE AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD?
Diferenciamos entre dos trastornos:
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad
Trastorno por déficit de atención sin hiperactividad
La forma de superar los problemas de autocontrol e hiperactividad es aprendiendo a pensar de forma racional y a gestionar las emociones.
En Think Psicología utilizamos las técnicas más efectivas para combatir los problemas de autocontrol e hiperactividad
TERAPIA RACIONAL EMOTIVA
Solucionamos problemas emocionales y conductuales utilizando un modelo de intervención psicológica activo-directivo.
MINDFULNESS
Numerosos estudios indican que la práctica de mindfulness mejora el bienestar y reduce la preocupación y el nerviosismo.
HERRAMIENTAS DE RELAJACIÓN
Conocer las técnicas adecuadas para combatir la ansiedad asociada a la depresión te permitirá combatirla de forma eficaz siempre que lo necesites.
DETECTAR LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD Y BUSCAR AYUDA PSICOLÓGICA MEJORA EL DIAGNÓSTICO Y FAVORECE LA RÁPIDA RECUPERACIÓN.
• Problemas atencionales
• Problemas de impulsividad
• Problemas de autocontrol
• Problemas de sobreactividad
VALORAR CORRECTAMENTE LOS SÍNTOMAS Y DETERMINAR EL DESENCADENANTE DE LOS AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD SON LOS PRIMEROS PASOS HACIA LA RECUPERACIÓN.
No todos los periodos de los problemas de autocontrol e hiperactividad son iguales, los patrones mentales de cada persona son distintos, por tanto, aquellos que llevan a los problemas de autocontrol e hiperactividad también lo son. La base del tratamiento consiste en conseguir mediante terapia cambiar esos patrones y modificar la forma en que procesamos la información, para llegar a hacerlo de forma saludable.
