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Tratamiento eficaz de problemas de autocontrol e hiperactividad en Barcelona y Terrassa

OFRECEMOS SOLUCIONES REALES A PROBLEMAS REALES

El déficit de atención o la hiperactividad en la infancia o adolescencia a menudo se puede dar atendiendo a varias causas como problemas en las relaciones familiares, ambientes académicos poco estimulantes o bien asociados a dificultades o trastornos del aprendizaje no diagnosticados, entre otros.

¿Trastornos de lectura o escritura, desmotivación o poco interés en las tareas escolares? Posiblemente tu hijo padezca problemas de aprendizaje.

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¿CÓMO SUPERAR LOS PROBLEMAS DE AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD?

Diferenciamos entre dos trastornos:

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad

Trastorno por déficit de atención sin hiperactividad

La forma de superar los problemas de autocontrol e hiperactividad  es aprendiendo a pensar de forma racional y a gestionar las emociones.

En Think Psicología utilizamos las técnicas más efectivas para combatir los problemas de autocontrol e hiperactividad

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA

Solucionamos problemas emocionales y conductuales utilizando un modelo de intervención psicológica activo-directivo.

MINDFULNESS

Numerosos estudios indican que la práctica de mindfulness mejora el bienestar y reduce la preocupación y el nerviosismo.

HERRAMIENTAS DE RELAJACIÓN

Conocer las técnicas adecuadas para combatir la ansiedad asociada a la depresión te permitirá combatirla de forma eficaz siempre que lo necesites.

DETECTAR LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD Y BUSCAR AYUDA PSICOLÓGICA MEJORA EL DIAGNÓSTICO Y FAVORECE LA RÁPIDA RECUPERACIÓN.

• Problemas atencionales

• Problemas de impulsividad

• Problemas de autocontrol

• Problemas de sobreactividad

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VALORAR CORRECTAMENTE LOS SÍNTOMAS Y DETERMINAR EL DESENCADENANTE DE LOS AUTOCONTROL E HIPERACTIVIDAD SON LOS PRIMEROS PASOS HACIA LA RECUPERACIÓN.

No todos los periodos de los problemas de autocontrol e hiperactividad son iguales, los patrones mentales de cada persona son distintos, por tanto, aquellos que llevan a los problemas de autocontrol e hiperactividad también lo son. La base del tratamiento consiste en conseguir mediante terapia cambiar esos patrones y modificar la forma en que procesamos la información, para llegar a hacerlo de forma saludable.

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