LA APATIA I COMO SUPERARLA

La apatía, es lo que definimos como una falta de interés o desmotivación frente a cualquier cosa que suponga un estímulo externo. Esta apatía puede ser provocada por miedo a cometer errores o [...]

Superar la ansiedad

  La ansiedad, aquello que conocemos casi todos, o bien porque la hemos sufrido o bien porque alguien próximo tiene o ha tenido. No hablo de la angustia adaptativa, aquella que sentimos [...]

Eres perfeccionista?

Esforzarse y querer hacer las cosas bien es una actitud positiva y saludable. Sin embargo, pretender hacer las cosas de forma perfecta es una auto-exigencia que nos mete en la trampa del [...]